Tabağınızda ne olduğunu bilin
Türk yoğurdu
Kalori ve besin değerleri
%4 yağlı
69
kalorikcal başına 100 g
Protein3,9 g
Karb.3,3 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 69 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 3,3 g 1%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,9 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,9 g | 5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7,8 g | 6,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9,8 g | 8,3 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Yoğurt%2–3,9 süt yağı50 kcal / 100 g
- Yunan yoğurdu%0 yağlı51 kcal / 100 g
- Yağsız yoğurtdoğal aromalı
- Sade yoğurtaz yağlı63 kcal / 100 g
- Tam yağlı yoğurttam yağlı56 kcal / 100 g
- Az yağlı yoğurten az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı62 kcal / 100 g
- Az yağlı sade yoğurt48 kcal / 100 g
- Balkan usulü yoğurt4-6% yağ, sade71 kcal / 100 g
- Bulgar yoğurdutam yağlı77 kcal / 100 g
- Yağsız sade yoğurtyağsız46 kcal / 100 g
Türk yoğurdu hakkında sorular
Türk yoğurdu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 100 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 150 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 5 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 200 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 250 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 3043 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
