Tabağınızda ne olduğunu bilin
Türk yoğurdu
Kalori ve besin değerleri
%10 yağlı
119
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.3,1 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 6 g 30%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,3 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7 g | 6,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,8 g | 7,8 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Yoğurt%2–3,9 süt yağı50 kcal / 100 g
- Sade yoğurtaz yağlı63 kcal / 100 g
- Yunan yoğurdu%0 yağlı51 kcal / 100 g
- Tam yağlı yoğurttam yağlı56 kcal / 100 g
- Yağsız yoğurtdoğal aromalı
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Bulgar yoğurdutam yağlı77 kcal / 100 g
- Yunan usulü sade yoğurtyaklaşık %10 yağ131 kcal / 100 g
- Az yağlı yoğurten az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı62 kcal / 100 g
- Yoghurt greek/turkish107 kcal / 100 g
Türk yoğurdu hakkında sorular
Türk yoğurdu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Türk yoğurdu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Türk yoğurdu ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 3047 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
