Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 69 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 9,2 g | 3,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4,6 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 14 g | 5,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 18 g | 6,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 23 g | 8,5 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish hakkında sorular
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 100 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 150 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 200 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish ürününün 250 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 01.334 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
