Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağsız süt yoğurdu
Kalori ve besin değerleri
36
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.4 g
Yağ0,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 36 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 0,9 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,6 g | 8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 8,3 g | 10 g | 2,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yarım yağlı süt yoğurdu43 kcal / 100 g
- Yağsız sade yoğurtyağsız46 kcal / 100 g
- Orman meyveli yarım yağlı yoğurtyarım yağlı40 kcal / 100 g
- Meyveli yarım yağlı yoğurtyarım yağlı71 kcal / 100 g
- Tahıllı yağsız yoğurtyağsız51 kcal / 100 g
- Vanilyalı yağsız yoğurtyağsız107 kcal / 100 g
- Elmalı yağsız yoğurtyağsız40 kcal / 100 g
- Vişneli ve ahududulu yarım yağlı yoğurtyarım yağlı40 kcal / 100 g
- Şekerli yağsız yoğurtyağsız, sade tat, şekerli77 kcal / 100 g
- Şeftali ahududu ve lifli yağsız yoğurtyağsız58 kcal / 100 g
Yağsız süt yoğurdu hakkında sorular
Yağsız süt yoğurdu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız süt yoğurdu ürününün 100 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Yağsız süt yoğurdu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız süt yoğurdu ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yağsız süt yoğurdu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız süt yoğurdu ürününün 150 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Yağsız süt yoğurdu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız süt yoğurdu ürününün 200 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Yağsız süt yoğurdu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız süt yoğurdu ürününün 250 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 152000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
