Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şekerli yağsız yoğurt
Kalori ve besin değerleri
yağsız, sade tat, şekerli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 77 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,3 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,8 g | 21 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 28 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 35 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız tatlandırılmış sade yoğurtdoğal tat, tatlandırılmış
- Yağsız sade yoğurtyağsız46 kcal / 100 g
- Şekerli sade yoğurtzenginleştirilmiş99 kcal / 100 g
- Vanilyalı yağsız yoğurtyağsız107 kcal / 100 g
- Elmalı yağsız yoğurtyağsız40 kcal / 100 g
- Tahıllı yağsız yoğurtyağsız51 kcal / 100 g
- Meyveli yarım yağlı yoğurtyarım yağlı71 kcal / 100 g
- Orman meyveli yarım yağlı yoğurtyarım yağlı40 kcal / 100 g
- Yoğurtaz yağlı37 kcal / 100 g
- Yoğurt veya fermente sütaromalı, %0 yağlı, tatlandırıcılı54 kcal / 100 g
Şekerli yağsız yoğurt hakkında sorular
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 100 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 150 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 200 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli yağsız yoğurt ürününün 250 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2531 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
