Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağsız tatlandırılmış sade yoğurt
Kalori ve besin değerleri
doğal tat, tatlandırılmış
Protein4,5 g
Karb.14 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,3 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 6,8 g | 21 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 9 g | 28 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 11 g | 35 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Şekerli yağsız yoğurtyağsız, sade tat, şekerli77 kcal / 100 g
- Şekerli sade yoğurtzenginleştirilmiş99 kcal / 100 g
- Yağsız sade sıvı yoğurtyağsız, sade
- Yağsız aromalı yoğurtaromalı, belirtilmemiş tat
- Sade yoğurtaz yağlı63 kcal / 100 g
- Sade yoğurt veya fermente sütşeker ilaveli82 kcal / 100 g
- Yoğurt veya fermente sütaromalı, %0 yağlı, tatlandırıcılı54 kcal / 100 g
- İçimlik yoğurtsade, şekerli70 kcal / 100 g
- Yoğurtaz yağlı37 kcal / 100 g
- Meyveli yağsız yoğurtyağsız
Kaynak: BEDCA (Spain) 1453 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
