Tabağınızda ne olduğunu bilin
Actimel
Kalori ve besin değerleri
tür
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 63 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,6 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,4 g | 6,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,2 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 11 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
Actimel hakkında sorular
Actimel nasıl tüketilir?
Şişeyi açıp doğrudan içebilirsin; küçük bir ara öğün olarak ya da kahvaltının yanında tüketilir. İçmeden önce hafifçe çalkalamak, içeriğin eşit dağılmasına yardımcı olur.
Actimel buzdolabında mı saklanmalı?
Evet, açılmamış şişeyi buzdolabında, soğukta sakla. Açtıktan sonra bekletmeden iç; oda sıcaklığında uzun süre bırakma.
Actimel’i ısıtıp içebilir miyim?
Isıtmak mümkün olsa da içeceğin tadı ve kıvamı değişebilir; ısı, canlı kültürlerin miktarını da azaltabilir. Soğuk içmek için hazırlanır.
Actimel smoothie’ye veya yulaf lapasına eklenir mi?
Smoothie’ye ekleyebilirsin; muz ve yulafla iyi karışır. Sıcak yulaf lapasına katacaksan önce lapayı ılıt, böylece içeceği yüksek ısıya maruz bırakmazsın.
Actimel dondurulabilir mi?
Dondurmak önerilmez: çözüldüğünde kıvamı ayrışabilir ve pütürlü hâle gelebilir. Soğuk olarak tüketmek daha uygundur.
Actimel meyveli yoğurt içeceğinden nasıl farklıdır?
Actimel’in protein miktarı 100 g’da 3,6 g, meyveli yoğurt içeceğinin ise 2,7 g’dır. Meyveli yoğurt içeceği daha fazla karbonhidrat içerir: 100 g’da 11,7 g; Actimel’de 4,4 g.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2521 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
