Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoğurt

Kalori ve besin değerleri

yağı alınmış sütten, en fazla %0,5 yağlı, meyve preparatı, şeker ve yapay tatlandırıcılarla

kalorikcal başına 100 g

Protein3,7 g

Karb.6,3 g

Yağ0,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	44	3,7 g	6,3 g	0,1 g
50 g	50 g	22	1,8 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	66	5,5 g	9,5 g	0,2 g
200 g	200 g	88	7,4 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	110	9,2 g	16 g	0,3 g

Yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) M2J2100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç