Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon
Kalori ve besin değerleri
yerli, kral veya chinook, tütsülenmiş, salamura
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 430 kcal —
- Protein 40 g 80%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 693 mg 30%
- Kolesterol 107 mg 36%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 158 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 11,8 mg 74%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 4,5 mg 25%
- Potasyum 700 mg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 60 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 80 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 100 g | 0 g | 75 g |
Benzer yiyecekler
- Yerli usul tütsülenmiş konserve kral somonyerli, kral veya chinook, tütsülenmiş, konserve150 kcal / 100 g
- Konserve tütsülenmiş kral veya çinuk somonuyerli, kral veya çinuk, kipper usulü tütsülenmiş, konserve266 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş kral somontütsülenmiş117 kcal / 100 g
- Füme kral somonuchinook, konserve, Alaska yerlisi266 kcal / 100 g
- Yerli kral veya çinuk somonu ciğeriyerli, kral veya çinuk, ciğer156 kcal / 100 g
- Chinook somonu loxtütsülenmiş, lox tipi117 kcal / 100 g
- Chinook somon loxtütsülenmiş, lox, normal117 kcal / 100 g
- Füme sockeye somonukırmızı, yerli, derili fileto345 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş kral somon kipper usulüderili, alaska yerlisi209 kcal / 100 g
- Konserve tütsülenmiş sockeye somonukırmızı, alaska yerlisi206 kcal / 100 g
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon hakkında sorular
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 100 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 50 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 150 g miktarı 645 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 200 g miktarı 860 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 0 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somon ürününün 250 g miktarı 1075 kcal içerir; ayrıca 100 g protein, 0 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5898 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
