Tabağınızda ne olduğunu bilin
Füme kral somonu
Kalori ve besin değerleri
chinook, konserve, Alaska yerlisi
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 266 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 10,9 mg 68%
Mineraller
- Kalsiyum 38 mg 3%
- Demir 1,7 mg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 61 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 77 g | 0 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Tütsülenmiş kral somontütsülenmiş117 kcal / 100 g
- Konserve tütsülenmiş kral veya çinuk somonuyerli, kral veya çinuk, kipper usulü tütsülenmiş, konserve266 kcal / 100 g
- Kippered sockeye somonukırmızı, alaska yerlisi141 kcal / 100 g
- Yerli usul tütsülenmiş konserve kral somonyerli, kral veya chinook, tütsülenmiş, konserve150 kcal / 100 g
- Konserve tütsülenmiş sockeye somonukırmızı, alaska yerlisi206 kcal / 100 g
- Kral somonu karaciğerichinook, Alaska yerlisi156 kcal / 100 g
- Kral somonçiğ, alaska yerlisi187 kcal / 100 g
- Yerli usul tütsülenmiş ve salamura edilmiş kral somonyerli, kral veya chinook, tütsülenmiş, salamura430 kcal / 100 g
- Chinook somonuçiğ179 kcal / 100 g
- Kızıl somonderili filetolar, tütsülenmiş, Alaska Yerlisi345 kcal / 100 g
Füme kral somonu hakkında sorular
Füme kral somonu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Füme kral somonu ürününün 100 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Füme kral somonu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Füme kral somonu ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Füme kral somonu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Füme kral somonu ürününün 150 g miktarı 399 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Füme kral somonu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Füme kral somonu ürününün 200 g miktarı 532 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Füme kral somonu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Füme kral somonu ürününün 250 g miktarı 665 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168024 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
