Tabağınızda ne olduğunu bilin
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek
Kalori ve besin değerleri
yemeye hazır, quaker
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 460 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 63 g 23%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 12 g 61%
- Lif 6,8 g 24%
- Şekerler 35 g —
- Sodyum 61 mg 3%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,88 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,64 mg 13%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 78 mg 6%
- Demir 2,3 mg 13%
- Magnezyum 89 mg 21%
- Fosfor 263 mg 21%
- Potasyum 538 mg 11%
- Çinko 1,8 mg 17%
- Bakır 0,6 mg 66%
- Manganez 2,1 mg 90%
- Selenyum 3,3 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 8,4 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 4,2 g | 32 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 13 g | 95 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 17 g | 126 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 21 g | 158 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
- Ballı ve kuruyemişli harvest crunch gevrekyemeye hazır, hafif ve çıtır, quaker431 kcal / 100 g
- Orijinal Harvest Crunch gevrektüketime hazır, quaker459 kcal / 100 g
- Great grains turna yemişli bademli kıtır gevreğipost, yemeye hazır384 kcal / 100 g
- Cranberry almond crunch kahvaltılık gevrekpost, selects, yemeye hazır364 kcal / 100 g
- Muslix bademli ve üzümlü gevrekkellogg's, yemeye hazır380 kcal / 100 g
- Elma turna yemişi ve bademli doğal granolahazır kahvaltılık gevrek, quaker418 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü ve bademli granolatüketime hazır, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Blueberry almond crunch kahvaltılık gevrekpost, selects, yemeye hazır324 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch kahvaltılık gevrekflax plus, yenmeye hazır, nature's path381 kcal / 100 g
- Date and raisin pecan crunch kahvaltılık gevrekpost, selects, yemeye hazır320 kcal / 100 g
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek hakkında sorular
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 100 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 63 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 50 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 32 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 150 g miktarı 690 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 95 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 200 g miktarı 920 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 126 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
üzümlü ve bademli harvest crunch gevrek ürününün 250 g miktarı 1150 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 158 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1337 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
