Tabağınızda ne olduğunu bilin
Toasted o's gevrek
Kalori ve besin değerleri
yemeye hazır, president's choice
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 393 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 69 g 25%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 8,3 g 30%
- Şekerler 4 g —
- Sodyum 830 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 167%
- Niasin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 440 mg 34%
- Demir 13,3 mg 74%
- Magnezyum 160 mg 38%
- Fosfor 367 mg 29%
- Potasyum 323 mg 7%
- Çinko 3,5 mg 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 69 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,5 g | 34 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 17 g | 103 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 137 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 28 g | 172 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Toasted oat o's gevrekyemeye hazır, president's choice397 kcal / 100 g
- Toasted oats gevrekyemeye hazır, selection382 kcal / 100 g
- On Track kahvaltılık gevrekpresident's choice, yenmeye hazır386 kcal / 100 g
- Frosted Flakes kahvaltılık gevrekyenmeye hazır, hafif kavrulmuş, president's choice421 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's kahvaltılık gevrekmom's best, yemeye hazır388 kcal / 100 g
- Mısır gevreğitüketime hazır, president's choice398 kcal / 100 g
- Corn Dunks kahvaltılık gevrektüketime hazır, president's choice387 kcal / 100 g
- President's Choice Organics Wheat Squares mısır gevreğiyenmeye hazır360 kcal / 100 g
- Selection Honey Nut O's kahvaltılık gevrekyenmeye hazır384 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage O's kahvaltılık gevrekyenmeye hazır399 kcal / 100 g
Toasted o's gevrek hakkında sorular
Toasted o's gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Toasted o's gevrek ürününün 100 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 69 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Toasted o's gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Toasted o's gevrek ürününün 50 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Toasted o's gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Toasted o's gevrek ürününün 150 g miktarı 590 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 103 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Toasted o's gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Toasted o's gevrek ürününün 200 g miktarı 786 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 137 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Toasted o's gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Toasted o's gevrek ürününün 250 g miktarı 983 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 172 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1386 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
