Tabağınızda ne olduğunu bilin
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
yenmeye hazır, hafif kavrulmuş, president's choice
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 421 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 88 g 32%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 47 g —
- Sodyum 717 mg 31%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 167%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 128%
- Niasin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 13,3 mg 74%
- Magnezyum 160 mg 38%
- Fosfor 36,7 mg 3%
- Potasyum 66,7 mg 1%
- Çinko 3,5 mg 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4,7 g | 88 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2,3 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 7 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 9,3 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 12 g | 221 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mısır gevreğitüketime hazır, Selection398 kcal / 100 g
- Şekerli mısır gevreğitüketime hazır, compliments387 kcal / 100 g
- President's Choice Kepekli Gevrektüketime hazır, gerçek olamayacak kadar güzel316 kcal / 100 g
- Toasted o's gevrekyemeye hazır, president's choice393 kcal / 100 g
- On Track kahvaltılık gevrekpresident's choice, yenmeye hazır386 kcal / 100 g
- Toasted oat o's gevrekyemeye hazır, president's choice397 kcal / 100 g
- Corn Dunks kahvaltılık gevrektüketime hazır, president's choice387 kcal / 100 g
- Kellogg's Frosties375 kcal / 100 g
- Frosted Mini-Wheats kahvaltılık gevrekyenmeye hazır, orijinal, akçaağaç, esmer şeker, çilek, kellogg's366 kcal / 100 g
- Fibre First Multibran kahvaltılık gevrekyenmeye hazır, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 421 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 88 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 211 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 632 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 133 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 842 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 177 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Frosted Flakes kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 1053 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 221 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5161 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
