Tabağınızda ne olduğunu bilin
Teriyaki aromalı domuz bonfile
Kalori ve besin değerleri
hormel always tender
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 1,1 g 5%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 413 mg 18%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 2,7 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 7 mg 1%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Potasyum 536 mg 11%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,1 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 4,6 g | 3,1 g |
| 1 porsiyon | 112 g | 133 | 20 g | 5,2 g | 3,4 g |
| 2 porsiyon | 224 g | 267 | 41 g | 10 g | 6,9 g |
| ½ porsiyon | 56 g | 67 | 10 g | 2,6 g | 1,7 g |
| 3 porsiyon | 336 g | 400 | 61 g | 16 g | 10 g |
| 4 porsiyon | 448 g | 533 | 82 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,1 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27 g | 6,9 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 36 g | 9,3 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 46 g | 12 g | 7,7 g |
Benzer yiyecekler
- Karabiber aromalı domuz bonfilehormel always tender110 kcal / 100 g
- Limon ve sarımsak aromalı domuz bonfilehormel always tender118 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz bonfilehormel always tender, taze domuz eti145 kcal / 100 g
- Domuz bonfilesırt, yağı az, fırınlanmış144 kcal / 100 g
- Domuz bonfilesibonfile, yağlı ve yağsız, fırınlanmış146 kcal / 100 g
- Orta kesim domuz pirzolasıhormel always tender, taze domuz eti167 kcal / 100 g
- Yağsız domuz bonfiletaze, zenginleştirilmiş, sırt, bonfile, yalnızca yağsız et, çiğ106 kcal / 100 g
- Bonfile rostosırt, yağlı ve mager, 0 mm kesim, pişmiş, fırınlanmış206 kcal / 100 g
Teriyaki aromalı domuz bonfile hakkında sorular
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 1 porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 1 porsiyon (112 g) miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 2 porsiyon (224 g) miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 2 porsiyon (224 g) miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 10 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün ½ porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün ½ porsiyon (56 g) miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 3 porsiyon (336 g) miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 3 porsiyon (336 g) miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 16 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 4 porsiyon (448 g) miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 4 porsiyon (448 g) miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 82 g protein, 21 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Teriyaki aromalı domuz bonfile ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167910 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
