Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk/hindi eti çubuğu
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 5,1 g 2%
- Yağ 9,7 g 12%
- Doymuş yağ 2,7 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 1194 mg 52%
- Kolesterol 87,9 mg 29%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,43 µg 2%
- Tiamin (B1) 11 mg 921%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 5,1 mg 32%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- B12 vitamini 1,8 µg 76%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Potasyum 1126 mg 24%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 34,2 µg 62%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 5,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 35 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 10 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 58 g | 13 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Karışık et çubuğusoğutulmuş300 kcal / 100 g
- Sığır eti çubuğusoğutulmuş302 kcal / 100 g
- Pepperonili et çubuğusoğutulmuş322 kcal / 100 g
- Pastırma ve sığır etli et çubuğu518 kcal / 100 g
- Hindi çubuklarıpane edilmiş, hamura batırılmış, kızartılmış279 kcal / 100 g
- Pepperoni çubuğusoğutulmamış468 kcal / 100 g
- Et Çubuğutuzlu203 kcal / 100 g
- Piliç göğüs fümekavrulmuş, şeritler halinde, baharatlı120 kcal / 100 g
- Hindi göğüs dilimleriönceden paketlenmiş106 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk göğsü etifırında kızartılmış, dilimlenmiş115 kcal / 100 g
Tavuk/hindi eti çubuğu hakkında sorular
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 10 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk/hindi eti çubuğu ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 13 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7347 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
