Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pepperonili et çubuğu
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 322 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 8,6 g 43%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 1216 mg 53%
- Kolesterol 82,4 mg 27%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 137 µg 15%
- C vitamini 24 mg 27%
- D vitamini 0,56 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
- B6 vitamini 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,74 µg 31%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,86 mg 5%
- Magnezyum 27 mg 6%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potasyum 478 mg 10%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,44 mg 19%
- Selenyum 19,3 µg 35%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 3,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 1,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 5,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 47 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 59 g | 8,8 g | 57 g |
Benzer yiyecekler
- Sığır eti çubuğusoğutulmuş302 kcal / 100 g
- Tavuk/hindi eti çubuğusoğutulmuş206 kcal / 100 g
- Karışık et çubuğusoğutulmuş300 kcal / 100 g
- Pepperonidana ve domuz eti, dilimlenmiş504 kcal / 100 g
- Pastırma ve sığır etli et çubuğu518 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış hindi pepperonişarküteri162 kcal / 100 g
- Et Çubuğutuzlu203 kcal / 100 g
- Pastırma ve sığır eti çubukları517 kcal / 100 g
Pepperonili et çubuğu hakkında sorular
Pepperonili et çubuğu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili et çubuğu ürününün 100 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Pepperonili et çubuğu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili et çubuğu ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pepperonili et çubuğu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili et çubuğu ürününün 150 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Pepperonili et çubuğu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili et çubuğu ürününün 200 g miktarı 644 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 7 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Pepperonili et çubuğu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili et çubuğu ürününün 250 g miktarı 805 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7348 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
