Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık et çubuğu
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş
300
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.5,8 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 300 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbonhidrat 5,8 g 2%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 7,7 g 39%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 1462 mg 64%
- Kolesterol 92,7 mg 31%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,51 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 5,5 mg 35%
- Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,79 µg 33%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 189 mg 15%
- Potasyum 698 mg 15%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 24,3 µg 44%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 21 g | 5,8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 2,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 31 g | 8,8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 41 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 51 g | 15 g | 53 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk/hindi eti çubuğusoğutulmuş206 kcal / 100 g
- Sığır eti çubuğusoğutulmuş302 kcal / 100 g
- Pepperonili et çubuğusoğutulmuş322 kcal / 100 g
- Pastırma ve sığır etli et çubuğu518 kcal / 100 g
- Et Çubuğutuzlu203 kcal / 100 g
- Karışık sosisfüme, çiğ322 kcal / 100 g
- Pepperoni çubuğusoğutulmamış468 kcal / 100 g
- Pastırma ve sığır eti çubukları517 kcal / 100 g
Karışık et çubuğu hakkında sorular
Karışık et çubuğu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık et çubuğu ürününün 100 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Karışık et çubuğu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık et çubuğu ürününün 50 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Karışık et çubuğu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık et çubuğu ürününün 150 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Karışık et çubuğu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık et çubuğu ürününün 200 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 12 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Karışık et çubuğu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık et çubuğu ürününün 250 g miktarı 750 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 15 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7346 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
