Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü ve kanadı
Kalori ve besin değerleri
çeyrek, derili, zeytinyağı ve margarinle pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 204 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 19 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,3 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 28 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 37 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 46 g | 4,3 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk göğsüderili, zeytinyağı ve margarinle kısık ateşte pişirilmiş189 kcal / 100 g
- Tavuk buduçeyrek, sırtı ve derisiyle, zeytinyağı ve margarinle pişirilmiş203 kcal / 100 g
- Bütün tavukderisiz, zeytinyağı ve margarinle kısık ateşte pişirilmiş129 kcal / 100 g
- Deriili tavuk kanadıbroiler, et ve deri, haşlanmış249 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, haşlanmış184 kcal / 100 g
- Oğlak göğüs etizeytinyağı ve margarinle yahni yapılmış173 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı soğanlı sarımsaklı tavuk kanadıderili, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz245 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, margarinle yahni usulü pişirilmiş163 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, pişmiş, yahni184 kcal / 100 g
- Haşlanmış tavuk eti ve derisipişmiş, haşlanmış285 kcal / 100 g
Tavuk göğsü ve kanadı hakkında sorular
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 100 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 150 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 200 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 250 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 253 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
