Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü ve kanadı
Kalori ve besin değerleri
çeyrek, derili, ızgara
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 235 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 29 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 57 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 72 g | 0 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk buduçeyrek, sırtı ve derisiyle, ızgara231 kcal / 100 g
- Tavuk kanat çeyreğikavrulmuş, et ve deri, kemikli tartılmış120 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk kanatbroiler, et ve deri, kavrulmuş254 kcal / 100 g
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, çiğ172 kcal / 100 g
- Derili tavuk kanadıbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, çeşnili267 kcal / 100 g
- Deriyle ızgara tavuk göğsügöğüs, deriyle ızgara, yalnızca et147 kcal / 100 g
- Bütün tavukderili, ızgarada pişirilmiş239 kcal / 100 g
- Fırınlanmış tavuk kanadıderili, yağsız, tuzsuz267 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
Tavuk göğsü ve kanadı hakkında sorular
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 100 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 50 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 150 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 200 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ve kanadı ürününün 250 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 255 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
