Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
121
kalorikcal başına 100 g
Protein3,1 g
Karb.21 g
Yağ2,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 121 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 2,2 g 3%
- Lif 2,1 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,1 g | 21 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 11 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,6 g | 32 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6,1 g | 42 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,6 g | 53 g | 5,6 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Deriyle ızgara tavuk göğsügöğüs, deriyle ızgara, yalnızca et147 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Beyaz soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzsuz162 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Orange chicken170 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, ızgara145 kcal / 100 g
- Derisiz ızgara tavuk göğsügöğüs, derisiz ızgara, yalnızca et148 kcal / 100 g
- Domates soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (sugo sosu), tuzlu121 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 32 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 42 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 303 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 53 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0979F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
