Tabağınızda ne olduğunu bilin

Orange chicken

Kalori ve besin değerleri

262
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.22 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 262 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Karbonhidrat 22 g 8%
  • Yağ 13 g 16%
  • Doymuş yağ 2,4 g 12%
  • Lif 0,8 g 3%
  • Şekerler 14 g —
  • Sodyum 553 mg 24%
  • Kolesterol 61 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 75 µg 8%
  • C vitamini 0,9 mg 1%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 1,1 mg 7%
  • K vitamini 24,4 µg 20%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 3,6 mg 22%
  • B6 vitamini 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%
  • Kolin 66,1 mg 12%

Mineraller

  • Kalsiyum 14 mg 1%
  • Demir 0,94 mg 5%
  • Magnezyum 20 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potasyum 209 mg 4%
  • Çinko 1,1 mg 10%
  • Bakır 0,04 mg 5%
  • Selenyum 17,1 µg 31%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g26215 g22 g13 g
1 porsiyon252 g66036 g55 g32 g
2 porsiyon504 g132073 g109 g64 g
½ porsiyon126 g33018 g27 g16 g
3 porsiyon756 g1981109 g164 g96 g
4 porsiyon1008 g2641146 g218 g128 g
50 g50 g1317,2 g11 g6,3 g
150 g150 g39322 g33 g19 g
200 g200 g52429 g43 g25 g
250 g250 g65536 g54 g32 g

Orange chicken hakkında sorular

Orange chicken ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 100 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 22 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün 1 porsiyon (252 g) miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 1 porsiyon (252 g) miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 55 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün 2 porsiyon (504 g) miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 2 porsiyon (504 g) miktarı 1320 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 109 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün ½ porsiyon (126 g) miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün ½ porsiyon (126 g) miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 27 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün 3 porsiyon (756 g) miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 3 porsiyon (756 g) miktarı 1981 kcal içerir; ayrıca 109 g protein, 164 g karbonhidrat ve 96 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün 4 porsiyon (1008 g) miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 4 porsiyon (1008 g) miktarı 2641 kcal içerir; ayrıca 146 g protein, 218 g karbonhidrat ve 128 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Orange chicken ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Orange chicken ürününün 150 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 33 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27146350 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç