Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz ve yağsız, ızgara, yağsız, tuzlu
149
kalorikcal başına 100 g
Protein32 g
Karb.0 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,5 g 3%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 32 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 48 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 64 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 80 g | 0 g | 6,2 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Deriyle ızgara tavuk göğsügöğüs, deriyle ızgara, yalnızca et147 kcal / 100 g
- Organik tavuk göğsügöğüs, derisiz, çiğ, organik118 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, ızgara/fırınlanmış, yağsız, tuzlu130 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, ızgara172 kcal / 100 g
- Tavukderisiz, ızgara188 kcal / 100 g
- Izgara veya fırında tavukbütün, derisiz, yağsız, tuzlu179 kcal / 100 g
- Fırında tavukbütün, derisiz, yağsız, tuzsuz180 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0230F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
