Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, pişmiş, süzülmüş, yağlı, tuzlanmış
192
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 192 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8 g 10%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 60 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 75 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Beyaz soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzlu157 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, pişmiş, yağsız, tuzlu137 kcal / 100 g
- Tavukpişmiş, soya yağlı, tuzlu223 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoyağsız kızartılmış, tavada137 kcal / 100 g
- Bütün tavukpişmiş, yağsız, tuzlu206 kcal / 100 g
- Dana döşüyağsız, pişmiş, yağsız, tuzlu326 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 384 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0232F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
