Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk baget
Kalori ve besin değerleri
güveçte pişmiş, et ve deri
217
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 217 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 75 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 27 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,35 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Biyotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 30 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasyum 200 mg 4%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 15 µg 27%
- İyot 7 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 22 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 11 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 45 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 56 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Deriye sahip tavuk bagetpiliç, et ve deri, çiğ161 kcal / 100 g
- Tavuk baget etibroiler, et, çiğ116 kcal / 100 g
- Çevirme tavuk bagetpiliç, çevirme, orijinal baharat, sadece et, pişmiş176 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte tavuk bagetbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, baharatlı215 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk bagetpiliç, fırında kızarmış, orijinal baharat, bacak, deri ile et, pişmiş215 kcal / 100 g
- Tavuk but çeyrektencere yemeği, et ve deri217 kcal / 100 g
- Güveç tavuk butet ve deri233 kcal / 100 g
- Tavuk bütün butçiğ, et ve deri193 kcal / 100 g
- Gveçte tavuk buğulamasadece et, küp doğranmış180 kcal / 100 g
- Güveç tavuk göğsügöğüs, güveçte, et ve deri184 kcal / 100 g
Tavuk baget hakkında sorular
Tavuk baget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-311 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
