Tabağınızda ne olduğunu bilin
tahıllı ve tohumlu isveç tostu
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 404 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 69 g 25%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 5,1 g 18%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 613 mg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 10 g | 69 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5,2 g | 34 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 16 g | 103 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 21 g | 137 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 26 g | 172 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Buğdaylı İsveç tostu411 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı İsveç tostu402 kcal / 100 g
- Meyveli isveç tostu386 kcal / 100 g
- Yumurtalı İsveç tostu421 kcal / 100 g
- Buğday tostu
- Patlak tahıllı çıtır ekmektohumlu382 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tam tahıllı gevrek ekmek339 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tost ekmeği282 kcal / 100 g
- Tohumlu buğday krakeri445 kcal / 100 g
- Tam tahıllı peksimet394 kcal / 100 g
tahıllı ve tohumlu isveç tostu hakkında sorular
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 100 g miktarı 404 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 69 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 50 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 150 g miktarı 606 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 103 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 200 g miktarı 808 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 137 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
tahıllı ve tohumlu isveç tostu ürününün 250 g miktarı 1010 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 172 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 7409 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
