Tabağınızda ne olduğunu bilin
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 204 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 427 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 38,2 µg 4%
- K vitamini 9,1 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,57 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 23,7 µg 6%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 250 mg 19%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 84 mg 20%
- Fosfor 280 mg 22%
- Potasyum 230 mg 5%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,31 mg 34%
- Manganez 0,88 mg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 25 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 34 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 42 g | 15 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Soya peynir ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş180 kcal / 100 g
- Soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş175 kcal / 100 g
- Mercimek soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş170 kcal / 100 g
- Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftekvegan, önceden paketlenmiş215 kcal / 100 g
- Buğday ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekseytan, önceden paketlenmiş208 kcal / 100 g
- Peynirli tahıl burgerisoyasız, önceden paketlenmiş241 kcal / 100 g
- Sığırlı ve soya fasulyeli burgerönceden paketlenmiş214 kcal / 100 g
- Sebzeli tahıl burgerisoyasız, önceden paketlenmiş211 kcal / 100 g
- Cordon bleu tarzı soya buğday ve peynir bazlı şinitzelönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Vejetaryen burger veya soya burgerihazırlanmamış177 kcal / 100 g
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek hakkında sorular
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 100 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 3 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 150 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 200 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 12 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 250 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 15 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25595 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
