Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığırlı ve soya fasulyeli burger
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 214 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 6,3 g 31%
- Lif 4,5 g 16%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 330 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 61,8 µg 7%
- C vitamini 3,6 mg 4%
- K vitamini 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 0,28 mg 6%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 26,3 mg 2%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 29,9 mg 7%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potasyum 315 mg 7%
- Çinko 2,9 mg 26%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,26 mg 11%
- Selenyum 8,9 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 15 g | 2,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,5 g | 1,2 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 23 g | 3,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 30 g | 5 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 38 g | 6,2 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş175 kcal / 100 g
- Soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş204 kcal / 100 g
- Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftekvegan değil, önceden paketlenmiş201 kcal / 100 g
- Soja fasulyeli önceden paketlenmiş kümes hayvanı sosisisoya fasulyeli, önceden paketlenmiş208 kcal / 100 g
- Mercimek soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş170 kcal / 100 g
- Vejetaryen burger veya soya burgerihazırlanmamış177 kcal / 100 g
- Sebze topları ve burgerlerivejetaryen, soya bazlı, hazırlanmamış194 kcal / 100 g
- Izgara soya burgerisoya yağlı, tuzlu212 kcal / 100 g
- Sebzeli tahıl burgerisoyasız, önceden paketlenmiş211 kcal / 100 g
- Dana burger köftesipane edilmemiş, dondurulmuş, yağsız tavada kızartılmış225 kcal / 100 g
Sığırlı ve soya fasulyeli burger hakkında sorular
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 100 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 150 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 200 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 5 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığırlı ve soya fasulyeli burger ürününün 250 g miktarı 535 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 1032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
