Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek
Kalori ve besin değerleri
vegan değil, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 201 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 1,1 g 5%
- Lif 5,4 g 19%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 454 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13,2 µg 1%
- K vitamini 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,29 mg 6%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 138 µg 35%
- B12 vitamini 0,05 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 72 mg 6%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 53 mg 13%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasyum 400 mg 9%
- Çinko 0,86 mg 8%
- Bakır 0,19 mg 21%
- Manganez 0,84 mg 37%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 10 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,1 g | 6,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 15 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 26 g | 33 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Buğday ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekseytan, önceden paketlenmiş208 kcal / 100 g
- Soya ve buğday burgeri veya lokmasıvegan değil, önceden paketlenmiş185 kcal / 100 g
- Soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş175 kcal / 100 g
- Mercimek soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş170 kcal / 100 g
- Sebzeli tahıl burgerisoyasız, önceden paketlenmiş211 kcal / 100 g
- Peynirli tahıl burgerisoyasız, önceden paketlenmiş241 kcal / 100 g
- Sığırlı ve soya fasulyeli burgerönceden paketlenmiş214 kcal / 100 g
- Buğday veya seytanlı bitkisel bazlı sosisönceden paketlenmiş250 kcal / 100 g
- Cordon bleu tarzı soya buğday ve peynir bazlı şinitzelönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Vejetaryen burger veya soya burgerihazırlanmamış177 kcal / 100 g
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek hakkında sorular
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 100 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 13 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 50 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 150 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 20 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 200 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 27 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftek ürününün 250 g miktarı 503 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 33 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25594 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
