Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 247 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 601 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26,7 µg 3%
- K vitamini 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,35 mg 7%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 31,5 µg 8%
- B12 vitamini 0,33 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 170 mg 13%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 40 mg 10%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 320 mg 7%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,19 mg 21%
- Manganez 0,46 mg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,6 g | 7,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 23 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 30 g | 30 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 38 g | 38 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubukvegan, önceden paketlenmiş245 kcal / 100 g
- Soya ve buğday bazlı şinitzelvegan değil, önceden paketlenmiş260 kcal / 100 g
- Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftekvegan, önceden paketlenmiş215 kcal / 100 g
- Bitkisel soya ve buğday proteini eskalopsoğutulmuş veya dondurulmuş ürün239 kcal / 100 g
- Mercimek soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş170 kcal / 100 g
- Süt bazlı vejetaryen şnitzelpeynir dolgulu, hazırlanmamış, demirle zenginleştirilmiş218 kcal / 100 g
- Buğday ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekseytan, önceden paketlenmiş208 kcal / 100 g
- Fırınlanmış bitkisel soya ve buğday proteini eskalopzenginleştirilmiş266 kcal / 100 g
- Süt bazlı vejetaryen şnitzel veya burgerhazırlanmamış172 kcal / 100 g
- Tavuk Cordon bleuönceden paketlenmiş226 kcal / 100 g
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel hakkında sorular
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 100 g miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 15 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 50 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 150 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 23 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 200 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 30 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cordon bleu tarzı soya, buğday ve peynir bazlı şinitzel ürününün 250 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 38 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
