Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk
Kalori ve besin değerleri
vegan, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 245 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 5,4 g 19%
- Sodyum 452 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- K vitamini 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 30,3 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 70 mg 5%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 59 mg 14%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasyum 350 mg 7%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,32 mg 36%
- Manganez 1 mg 43%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,5 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 34 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 42 g | 47 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Soya ve buğday bazlı şinitzelvegan değil, önceden paketlenmiş260 kcal / 100 g
- Cordon bleu tarzı soya buğday ve peynir bazlı şinitzelönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftekvegan, önceden paketlenmiş215 kcal / 100 g
- Soya ve buğday burgeri veya lokmasıvegan, önceden paketlenmiş157 kcal / 100 g
- Buğday ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekseytan, önceden paketlenmiş208 kcal / 100 g
- Bitkisel soya ve buğday proteini eskalopsoğutulmuş veya dondurulmuş ürün239 kcal / 100 g
- Mercimek soya ve sebze bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş170 kcal / 100 g
- Buğda bazlı nuggetpan federal kroket, soya içermeyen, önceden paketlenmiş284 kcal / 100 g
- Fırınlanmış bitkisel soya ve buğday proteini eskalopzenginleştirilmiş266 kcal / 100 g
- Süt bazlı vejetaryen şnitzel veya burgerhazırlanmamış172 kcal / 100 g
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk hakkında sorular
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 100 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 19 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 150 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 28 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 200 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 38 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı şinitzel veya çubuk ürününün 250 g miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 47 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25229 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
