Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğda bazlı nugget
Kalori ve besin değerleri
pan federal kroket, soya içermeyen, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 284 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 269 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- K vitamini 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,88 mg 5%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potasyum 340 mg 7%
- Çinko 0,68 mg 6%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,41 mg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 11 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 32 g | 56 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Soya ve buğday bazlı nuggetkroket pane (vegan), önceden paketlenmiş251 kcal / 100 g
- Tavuk nuggetbeyaz et, ön pişirilmiş, dondurulmuş, ısıtılmamış261 kcal / 100 g
- Soya ve buğday proteinli bitki bazlı nuggetsoğutulmuş veya dondurulmuş ürün237 kcal / 100 g
- Önceden paketlenmiş paneli kroket kümes hayvanı nuggetönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Vejetaryen buğday ve bezelye nuggetlarıdondurulmuş, hazırlanmamış288 kcal / 100 g
- Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftekvegan, önceden paketlenmiş215 kcal / 100 g
- Balık nuggetpaneli kroket, önceden paketlenmiş255 kcal / 100 g
- Bitkisel köftebuğday ve/veya soya ile, önceden paketlenmiş211 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk nuggetdondurulmuş, çiğ245 kcal / 100 g
- Bitki bazlı nuggetsoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün214 kcal / 100 g
Buğda bazlı nugget hakkında sorular
Buğda bazlı nugget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğda bazlı nugget ürününün 100 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 22 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Buğda bazlı nugget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğda bazlı nugget ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Buğda bazlı nugget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğda bazlı nugget ürününün 150 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 34 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Buğda bazlı nugget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğda bazlı nugget ürününün 200 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 45 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Buğda bazlı nugget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğda bazlı nugget ürününün 250 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 56 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25225 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
