Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tavuk Cordon bleu

Kalori ve besin değerleri

önceden paketlenmiş

226
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.15 g
Yağ12 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 226 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbonhidrat 15 g 5%
  • Yağ 12 g 16%
  • Doymuş yağ 3,2 g 16%
  • Lif 0,8 g 3%
  • Şekerler 2,2 g —
  • Sodyum 683 mg 30%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 25,6 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotenik asit (B5) 0,6 mg 12%
  • B6 vitamini 0,28 mg 16%
  • B12 vitamini 0,58 µg 24%

Mineraller

  • Kalsiyum 60,6 mg 5%
  • Demir 0,68 mg 4%
  • Magnezyum 37,6 mg 9%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Potasyum 336 mg 7%
  • Çinko 1,2 mg 11%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,18 mg 8%
  • İyot 8 µg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22614 g15 g12 g
50 g50 g1137 g7,3 g6,1 g
150 g150 g33921 g22 g18 g
200 g200 g45228 g29 g24 g
250 g250 g56535 g37 g31 g

Tavuk Cordon bleu hakkında sorular

Tavuk Cordon bleu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk Cordon bleu ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 15 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Tavuk Cordon bleu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk Cordon bleu ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.

Tavuk Cordon bleu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk Cordon bleu ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 22 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Tavuk Cordon bleu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk Cordon bleu ürününün 200 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 29 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Tavuk Cordon bleu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk Cordon bleu ürününün 250 g miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 37 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25089 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç