Tabağınızda ne olduğunu bilin
şekersiz yulaflı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
archway ev tipi kurabiye
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 442 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 65 g 24%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 4,9 g 25%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 308 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Folat (B9) 58 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 2 mg 11%
- Potasyum 87 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5,5 g | 65 g | 21 g |
| 1 porsiyon | 24 g | 106 | 1,3 g | 16 g | 5 g |
| 2 porsiyon | 48 g | 212 | 2,7 g | 31 g | 10 g |
| ½ porsiyon | 12 g | 53 | 0,7 g | 7,8 g | 2,5 g |
| 3 porsiyon | 72 g | 318 | 4 g | 47 g | 15 g |
| 4 porsiyon | 96 g | 424 | 5,3 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 8,3 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 11 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 14 g | 163 g | 52 g |
Benzer yiyecekler
- Archway Yulaflı Kurabiyeev usulü421 kcal / 100 g
- Archway Hurma Dolgulu Yulaf Kurabiyeleriev tipi400 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli ve üzümlü kurabiyeev usulü406 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli kurabiyeticari olarak hazırlanmış, normal450 kcal / 100 g
- Yulaflü kurabiyeev yapımı, kuru üzümsüz447 kcal / 100 g
- Şekersiz bisküvi433 kcal / 100 g
- Yulaflü meyveli kurabiyelif ilaveli, ticari472 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış zencefilli kurabiyearchway home style424 kcal / 100 g
- Şekerli gofretkremalı dolgulu, şekersiz531 kcal / 100 g
- Yulaflı kurabiyeticari olarak üretilmiş472 kcal / 100 g
şekersiz yulaflı kurabiye hakkında sorular
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 100 g miktarı 442 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 65 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 1 porsiyon (24 g) miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 1 porsiyon (24 g) miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 2 porsiyon (48 g) miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 2 porsiyon (48 g) miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 31 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün ½ porsiyon (12 g) miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün ½ porsiyon (12 g) miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 3 porsiyon (72 g) miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 3 porsiyon (72 g) miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 47 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 4 porsiyon (96 g) miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 4 porsiyon (96 g) miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 63 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 50 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 33 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
şekersiz yulaflı kurabiye ürününün 150 g miktarı 663 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 98 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 175070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
