Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şekerli sade tahıl gevreği
Kalori ve besin değerleri
şeker içerikli, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 372 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 78 g 28%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 341 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,3 µg 1%
- D vitamini 7,2 µg 36%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 130%
- Riboflavin (B2) 2 mg 154%
- Niasin (B3) 14,2 mg 89%
- Pantotenik asit (B5) 1,4 mg 28%
- B6 vitamini 1,8 mg 104%
- B12 vitamini 0,96 µg 40%
Mineraller
- Kalsiyum 264 mg 20%
- Demir 15 mg 83%
- Magnezyum 54,8 mg 13%
- Fosfor 164 mg 13%
- Potasyum 237 mg 5%
- Çinko 8,6 mg 78%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 1,5 mg 65%
- Selenyum 4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,5 g | 78 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,3 g | 39 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 117 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 17 g | 155 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 21 g | 194 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Sade mısır gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş368 kcal / 100 g
- Sade tahıl gevreğiilave şeker içermez, zenginleştirilmemiş369 kcal / 100 g
- Şeker kaplı mısır gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş381 kcal / 100 g
- Meyveli tahıl gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş377 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tahıl gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş392 kcal / 100 g
- Lif açısından zengin kahvaltılık gevrekvitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş327 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Fındıklı ve çikolatalı tahıl gevreğifındıklı veya fındıksız, zenginleştirilmemiş413 kcal / 100 g
- Mısır gevreğikahvaltılık gevrek, şekerli382 kcal / 100 g
- Tahıl gevreğitatlandırılmış, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş348 kcal / 100 g
Şekerli sade tahıl gevreği hakkında sorular
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 100 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 78 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 50 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 150 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 117 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 200 g miktarı 744 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 155 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli sade tahıl gevreği ürününün 250 g miktarı 930 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 194 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 32030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
