Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli tavuk çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, suyla hazırlanmış, düşük sodyumlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 69 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 35 mg 2%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 138 µg 15%
- C vitamini 2,3 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,3 mg 2%
- K vitamini 6,2 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
- Kolin 4,3 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,61 mg 3%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 44 mg 4%
- Potasyum 153 mg 3%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Selenyum 5,1 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5,1 g | 8,4 g | 2 g |
| 1 porsiyon | 241 g | 166 | 12 g | 20 g | 4,8 g |
| 2 porsiyon | 482 g | 333 | 25 g | 40 g | 9,6 g |
| ½ porsiyon | 120,5 g | 83 | 6,1 g | 10 g | 2,4 g |
| 3 porsiyon | 723 g | 499 | 37 g | 60 g | 15 g |
| 4 porsiyon | 964 g | 665 | 49 g | 81 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,6 g | 4,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,7 g | 13 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 17 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 21 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Patatesli ve peynirli sebzeli tavuk çorbasıiri taneli, tüketime hazır65 kcal / 100 g
- Tavuklu ve sebzeli çorbakonserve, yemeye hazır33 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıkonsantre, düşük sodyumlu, eşit hacimde suyla hazırlanmış33 kcal / 100 g
- Tavuk şehriye çorbasıdüşük sodyumlu, konserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış25 kcal / 100 g
- Tavuk suyu çorbasıtüketime hazır6 kcal / 100 g
- Et suyolu sebze çorbasıkonserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış33 kcal / 100 g
- Vejetaryen sebze çorbasıkonserve, konsantre59 kcal / 100 g
- Sebzeli hindi çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu iri taneli sebze çorbasıdüşük sodyumlu, konserve, servise hazır50 kcal / 100 g
- Sebzeli ve makarnalı çorbakonserve, kıvamlı, su eklenmiş39 kcal / 100 g
Sebzeli tavuk çorbası hakkında sorular
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 100 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 40 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarı 499 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 60 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarı 665 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 81 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli tavuk çorbası ürününün 150 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171596 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
