Tabağınızda ne olduğunu bilin
Et suyolu sebze çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 253 mg 11%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 43 µg 5%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,06 mg 0%
- K vitamini 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 79 mg 2%
- Çinko 0,33 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 1,1 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,2 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 1 porsiyon | 241 g | 80 | 2,9 g | 11 g | 1,9 g |
| 2 porsiyon | 482 g | 159 | 5,8 g | 22 g | 3,8 g |
| ½ porsiyon | 120,5 g | 40 | 1,5 g | 5,6 g | 0,9 g |
| 3 porsiyon | 723 g | 239 | 8,7 g | 34 g | 5,6 g |
| 4 porsiyon | 964 g | 318 | 12 g | 45 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,8 g | 7 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,4 g | 9,3 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3 g | 12 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli sığır eti çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış31 kcal / 100 g
- Sığır etli sebze çorbasıkonserve, konsantre, su eklenmiş28 kcal / 100 g
- Konserve etli ve sebzeli çorbakonserve, tüketime hazır48 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu konserveli etli ve sebzeli çorbadüşük sodyumlu, konserve, tüketime hazır42 kcal / 100 g
- Etli sebze çorbasımikrodalgaya uygun, tüketime hazır, tek marka44 kcal / 100 g
- Sığır etli mantar çorbasıkonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış35 kcal / 100 g
- Vejetaryen sebze çorbasıkonserve, konsantre59 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli çorbatüketime hazır54 kcal / 100 g
- Domatesli ve sığır etli şehriyeli çorbakonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış56 kcal / 100 g
- Sebzeli tavuk çorbasıkonserve, konsantre61 kcal / 100 g
Et suyolu sebze çorbası hakkında sorular
Et suyolu sebze çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 34 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 45 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Et suyolu sebze çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Et suyolu sebze çorbası ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 7 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172921 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
