Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sakaleri fok bağırsığı
Kalori ve besin değerleri
av eti, yerli, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 100 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 178 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 23 mg 5%
- Fosfor 245 mg 20%
- Çinko 2,7 mg 25%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Sakaleri fok etiav eti, yerli, çiğ121 kcal / 100 g
- Sakal fok balığı etiav eti, yerli, haşlanmış172 kcal / 100 g
- Sakaleri fok yağıav eti, yerli, çiğ770 kcal / 100 g
- Halkalı fok kalbiav eti, yerli, çiğ113 kcal / 100 g
- Çiğ halkalı fok etiav eti, yerli, çiğ126 kcal / 100 g
- Çiğ halkalı fok yağıav eti, yerli819 kcal / 100 g
- Olgunlaştırılmış halkalı fok etiav eti, yerli167 kcal / 100 g
- Halkalı fok ciğeriav eti, yerli, çiğ138 kcal / 100 g
- Haşlanmış halkalı fok etiav eti, yerli, haşlanmış165 kcal / 100 g
- Olgunlaşmış katı halkalı fok yağıav eti, yerli838 kcal / 100 g
Sakaleri fok bağırsığı hakkında sorular
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 100 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 150 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 200 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sakaleri fok bağırsığı ürününün 250 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5761 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç