Tabağınızda ne olduğunu bilin

Halkalı fok kalbi

Kalori ve besin değerleri

av eti, yerli, çiğ

113
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ1,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 113 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 1,9 g 2%
  • Doymuş yağ 0,4 g 2%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 149 mg 6%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6 µg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 12 mg 67%
  • Magnezyum 19 mg 5%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Çinko 2,7 mg 25%
  • Bakır 0,4 mg 44%
  • Manganez 0,04 mg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g11323 g0 g1,9 g
50 g50 g5712 g0 g1 g
150 g150 g17035 g0 g2,9 g
200 g200 g22646 g0 g3,8 g
250 g250 g28358 g0 g4,8 g

Halkalı fok kalbi hakkında sorular

Halkalı fok kalbi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Halkalı fok kalbi ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Halkalı fok kalbi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Halkalı fok kalbi ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Halkalı fok kalbi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Halkalı fok kalbi ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

Halkalı fok kalbi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Halkalı fok kalbi ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Halkalı fok kalbi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Halkalı fok kalbi ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 5785 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç