Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sade yoğurt
Kalori ve besin değerleri
Brezilya
57
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.4,8 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 2,4 g 3%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4 g | 4,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6 g | 7,1 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8 g | 9,5 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 12 g | 6,1 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız sade yoğurtyağsız46 kcal / 100 g
- Az yağlı sade yoğurt48 kcal / 100 g
- Zenginleştirilmiş sade yoğurtenriched63 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli sade yoğurt122 kcal / 100 g
- Kremalı sade yoğurtzenginleştirilmiş66 kcal / 100 g
- Yoğurt%2–3,9 süt yağı50 kcal / 100 g
- Sade süzme yoğurtstil133 kcal / 100 g
- Tam yağlı yoğurt75 kcal / 100 g
- Yağsız yoğurtdoğal aromalı
- Sade Yunan Yoğurduyunan, az yağlı73 kcal / 100 g
Sade yoğurt hakkında sorular
Sade yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sade yoğurt ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Sade yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sade yoğurt ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sade yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sade yoğurt ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Sade yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sade yoğurt ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Sade yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sade yoğurt ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0020G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
