Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 243 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 6,7 g 24%
- Şekerler 4,3 g —
- Sodyum 389 mg 17%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,28 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,61 mg 4%
- K vitamini 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,48 mg 3%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 42,7 µg 11%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 20,3 mg 2%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 48,5 mg 12%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasyum 242 mg 5%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,25 mg 27%
- Manganez 1,2 mg 53%
- Selenyum 1,9 µg 3%
- İyot 4,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 11 g | 41 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5,6 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 17 g | 62 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 22 g | 82 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 28 g | 103 g | 4,4 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit hakkında sorular
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 100 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 150 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 62 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 200 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 82 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, sliced, aamiaisleipä, perheleipurit ürününün 250 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 103 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33661 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
