Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ringa
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, beyaz temel sostan yapılan domates sosunda
120
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.2,2 g
Yağ7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 120 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 12 g | 2,2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 5,8 g | 1,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 17 g | 3,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 23 g | 4,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 29 g | 5,5 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlu ringa balığıkullanıma hazır, konserve208 kcal / 100 g
- Ringa balığıekşi krema sosuyla salamura290 kcal / 100 g
- Ringa filetokonserve201 kcal / 100 g
- Domates sosunda ringa filetokonserve205 kcal / 100 g
- Otlu soslu ringa balığıaçık renkli temel sostan124 kcal / 100 g
- Turşulanmış çirozsüzülmüş137 kcal / 100 g
- Kızarmış çirozuna bulanmış, yağda kızartılmış216 kcal / 100 g
- Marine edilmiş çirozmayonez ve ekşi krema ile303 kcal / 100 g
- Domates soslu Baltık çünesidereotu tohumu ile pişmiş104 kcal / 100 g
- Tuzlu ringatuzlanmış160 kcal / 100 g
Ringa hakkında sorular
Ringa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ringa ürününün 100 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Ringa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ringa ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Ringa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ringa ürününün 150 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Ringa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ringa ürününün 200 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Ringa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ringa ürününün 250 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y611813 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
