Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pişmiş kümes hayvanı jambonu
Kalori ve besin değerleri
düşük tuzlu, dilimli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 548 mg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 2,4 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 3,2 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 53 g | 4 g | 4,1 g |
Benzer yiyecekler
- Pişmiş tavuk jambonudilimli105 kcal / 100 g
- Pişmiş hindi jambonudilimli99 kcal / 100 g
- İfüstülmüş pişmiş jambon135 kcal / 100 g
- Birinci kalite pişmiş jambonderisiz, yağı alınmış, az tuzlu121 kcal / 100 g
- Üstün kalite pişmiş jambon113 kcal / 100 g
- Kümes hayvanı jambonu küprendelenmiş veya kıyılmış132 kcal / 100 g
- Seçme jambon derisiz yağsızderisiz, yağsız115 kcal / 100 g
- Hindi füme dilimdüşük tuzlu, önceden paketlenmiş veya şarküteri109 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş domuz jambonuyağsız, pişmiş94 kcal / 100 g
- Seçme jambon deriliderili137 kcal / 100 g
Pişmiş kümes hayvanı jambonu hakkında sorular
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş kümes hayvanı jambonu ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 4 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28965 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
