Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 164 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 6,6 g 8%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 2,5 g | 22 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,3 g | 11 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 3,8 g | 34 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 5 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 6,3 g | 56 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Noisette patatesdondurulmuş, çiğ179 kcal / 100 g
- Elma dilim patatesbaharatlı, dondurulmuş, çiğ141 kcal / 100 g
- Duşes patatesdondurulmuş, çiğ157 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Patates kızartmasıdondurulmuş247 kcal / 100 g
- Dauphine patatesdondurulmuş, çiğ242 kcal / 100 g
- Grenaille patatesönceden kızartılmış, dondurulmuş, çiğ133 kcal / 100 g
- Vejetaryen kroketfırında pişirmek için, dondurulmuş, hazırlanmamış261 kcal / 100 g
- Dana kroketçiğ, tuzlu, dondurulmuş244 kcal / 100 g
- Patates kroketi246 kcal / 100 g
Patates kroket hakkında sorular
Patates kroket evde nasıl yapılır?
Haşlanmış patatesi sıcakken ezip tuz ve karabiberle tatlandır; soğuyunca küçük silindirler yap. Önce una, sonra çırpılmış yumurtaya, ardından galeta ununa bulayıp kızgın yağda altın rengi olana kadar kızart.
Dondurulmuş patates kroket fırında kaç dakikada pişer?
Fırını 200 °C'ye ısıtıp kroketleri tek sıra diz; yaklaşık 18–22 dakika pişir ve yarı sürede çevir. Dışı kızarıp içi tamamen ısındığında hazırdır.
Patates kroket yağda nasıl kızartılır?
Yağı 170–180 °C'ye getir; kroketleri tavaya kalabalık etmeden bırakıp yaklaşık 3–4 dakika, dışı çıtır ve altın rengi olana kadar kızart. Fazla yağı kâğıt havlu üzerinde süzdür.
Patates kroket nasıl saklanır?
Pişmiş kroketi soğuduktan sonra kapalı bir kapta buzdolabında iki güne kadar sakla; fırında ya da tavada yeniden ısıtarak çıtırlığını geri kazandır. Ev yapımı, kızartılmamış kroketleri tepside dondurup sertleşince poşete aktarabilirsin.
Patates kroketin yanına ne gider?
Izgara et, tavuk veya balığın yanında; ayrıca yeşil salata ve yoğurtlu ya da domatesli sosla iyi gider. Kroketi tek başına atıştırmalık olarak da mayonez veya hardal sosuyla sunabilirsin.
Patates kroket ile elma dilim patates arasında ne fark var?
Elma dilim patates, kabuklu ya da kabuksuz patates dilimlerinin kızartılması veya fırınlanmasıyla yapılır; patates kroket ise ezilmiş patatesin pane edilip kızartılmış hâlidir. Elma dilim patates 100 g'da 141 kcal, patates kroket ise 164 kcal içerir.
Patates kroketin 100 gramı kaç kalori?
100 g patates kroket 164 kcal içerir. Pane kaplaması ve pişirme yöntemi, özellikle ev yapımı tariflerde sonucu değiştirebilir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 4049 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç