Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant

Kalori ve besin değerleri

191
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.15 g
Yağ12 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 191 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbonhidrat 15 g 5%
  • Yağ 12 g 15%
  • Doymuş yağ 3,4 g 17%
  • Lif 1 g 4%
  • Şekerler 0,8 g —
  • Sodyum 525 mg 23%
  • Kolesterol 25 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 47 µg 5%
  • C vitamini 4 mg 4%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 1,5 mg 10%
  • K vitamini 7,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1 mg 6%
  • B6 vitamini 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 39 µg 10%
  • B12 vitamini 0,83 µg 35%
  • Kolin 13,7 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 32 mg 2%
  • Demir 0,86 mg 5%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Potasyum 88 mg 2%
  • Çinko 0,47 mg 4%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Selenyum 18,1 µg 33%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1915,4 g15 g12 g
1 porsiyon250 g47814 g37 g29 g
2 porsiyon500 g95527 g75 g58 g
½ porsiyon125 g2396,7 g19 g15 g
3 porsiyon750 g143340 g112 g87 g
4 porsiyon1000 g191054 g150 g116 g
50 g50 g962,7 g7,5 g5,8 g
150 g150 g2878,1 g23 g17 g
200 g200 g38211 g30 g23 g

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant hakkında sorular

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 100 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 37 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 955 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 75 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 1433 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 112 g karbonhidrat ve 87 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 1910 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 150 g karbonhidrat ve 116 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ürününün 150 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 23 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58146451 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç