Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 298 mg 13%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 14 µg 2%
- C vitamini 4,6 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
- Kolin 14,5 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 36 mg 9%
- Fosfor 102 mg 8%
- Potasyum 196 mg 4%
- Çinko 0,98 mg 9%
- Bakır 0,16 mg 18%
- Selenyum 21,8 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6,1 g | 16 g | 3,8 g |
| 1 porsiyon | 411 g | 514 | 25 g | 64 g | 16 g |
| 2 porsiyon | 822 g | 1028 | 50 g | 127 g | 31 g |
| ½ porsiyon | 205,5 g | 257 | 12 g | 32 g | 7,8 g |
| 3 porsiyon | 1233 g | 1541 | 75 g | 191 g | 47 g |
| 4 porsiyon | 1644 g | 2055 | 100 g | 255 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3 g | 7,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 9,1 g | 23 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 31 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 15 g | 39 g | 9,5 g |
Benzer yiyecekler
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and poultry ready-to-heat127 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce meat and added vegetables ready-to-heat133 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Tam tahıllı tavuklu penne makarnadonmuş yemek, marinara sos, ısıtılmış104 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat hakkında sorular
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 64 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarı 1028 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 127 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 32 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarı 1541 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 191 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarı 2055 kcal içerir; ayrıca 100 g protein, 255 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 23 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58146653 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
