Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 133 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 299 mg 13%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 4,6 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
- Kolin 15,5 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 36 mg 9%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasyum 196 mg 4%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,16 mg 18%
- Selenyum 21,4 µg 39%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,9 g | 16 g | 4,6 g |
| 1 porsiyon | 411 g | 547 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 2 porsiyon | 822 g | 1093 | 48 g | 127 g | 38 g |
| ½ porsiyon | 205,5 g | 273 | 12 g | 32 g | 9,5 g |
| 3 porsiyon | 1233 g | 1640 | 73 g | 191 g | 57 g |
| 4 porsiyon | 1644 g | 2187 | 97 g | 255 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8,8 g | 23 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 31 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 39 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and added vegetables ready-to-heat114 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat hakkında sorular
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarı 547 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 64 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarı 1093 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 127 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 32 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarı 1640 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 191 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarı 2187 kcal içerir; ayrıca 97 g protein, 255 g karbonhidrat ve 76 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58146633 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
