Tabağınızda ne olduğunu bilin

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal

Kalori ve besin değerleri

113
kalorikcal başına 100 g
Protein5,6 g
Karb.14 g
Yağ3,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 113 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 3,4 g 4%
  • Doymuş yağ 1 g 5%
  • Lif 1,5 g 5%
  • Şekerler 2,9 g —
  • Sodyum 295 mg 13%
  • Kolesterol 9 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 40 µg 4%
  • C vitamini 6,7 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,42 mg 3%
  • K vitamini 6,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,5 mg 9%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • B12 vitamini 0,28 µg 12%
  • Kolin 14,7 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 23 mg 2%
  • Demir 0,93 mg 5%
  • Magnezyum 16 mg 4%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Potasyum 179 mg 4%
  • Çinko 0,93 mg 8%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Selenyum 11,8 µg 21%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1135,6 g14 g3,4 g
1 porsiyon298 g33717 g40 g10 g
2 porsiyon596 g67333 g81 g20 g
½ porsiyon149 g1688,3 g20 g5,1 g
3 porsiyon894 g101050 g121 g30 g
4 porsiyon1192 g134767 g162 g40 g
50 g50 g572,8 g6,8 g1,7 g
150 g150 g1708,4 g20 g5,1 g
200 g200 g22611 g27 g6,8 g
250 g250 g28314 g34 g8,5 g

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal hakkında sorular

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 1 porsiyon (298 g) miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 1 porsiyon (298 g) miktarı 337 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 40 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 2 porsiyon (596 g) miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 2 porsiyon (596 g) miktarı 673 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 81 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün ½ porsiyon (149 g) miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün ½ porsiyon (149 g) miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 3 porsiyon (894 g) miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 3 porsiyon (894 g) miktarı 1010 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 121 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 4 porsiyon (1192 g) miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 4 porsiyon (1192 g) miktarı 1347 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 162 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Spaghetti with meat sauce, diet frozen meal ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58304060 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç