Tabağınızda ne olduğunu bilin

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein3,6 g

Karb.9,1 g

Yağ1,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 70 kcal —
Protein 3,6 g 7%
Karbonhidrat 9,1 g 3%
Yağ 1,6 g 2%
Doymuş yağ 0,7 g 3%
Lif 1,7 g 6%
Şekerler 2,7 g —
Sodyum 134 mg 6%
Kolesterol 3 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 19 µg 2%
C vitamini 8,3 mg 9%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0,57 mg 4%
K vitamini 2,1 µg 2%
Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
Niasin (B3) 1,7 mg 11%
B6 vitamini 0,1 mg 6%
Folat (B9) 28 µg 7%
B12 vitamini 0,06 µg 3%
Kolin 12,2 mg 2%

Mineraller

Kalsiyum 49 mg 4%
Demir 0,87 mg 5%
Magnezyum 18 mg 4%
Fosfor 76 mg 6%
Potasyum 280 mg 6%
Çinko 0,54 mg 5%
Bakır 0,19 mg 21%
Selenyum 11,2 µg 20%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	70	3,6 g	9,1 g	1,6 g
1 porsiyon	284 g	199	10 g	26 g	4,4 g
2 porsiyon	568 g	398	21 g	52 g	8,8 g
½ porsiyon	142 g	99	5,2 g	13 g	2,2 g
3 porsiyon	852 g	596	31 g	78 g	13 g
4 porsiyon	1136 g	795	41 g	104 g	18 g
50 g	50 g	35	1,8 g	4,6 g	0,8 g
150 g	150 g	105	5,4 g	14 g	2,3 g
200 g	200 g	140	7,3 g	18 g	3,1 g
250 g	250 g	175	9,1 g	23 g	3,9 g

Benzer yiyecekler

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal hakkında sorular

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 1 porsiyon (284 g) miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 1 porsiyon (284 g) miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 2 porsiyon (568 g) miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 2 porsiyon (568 g) miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 52 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün ½ porsiyon (142 g) miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün ½ porsiyon (142 g) miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 3 porsiyon (852 g) miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 3 porsiyon (852 g) miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 78 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 4 porsiyon (1136 g) miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 4 porsiyon (1136 g) miktarı 795 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 104 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58302080 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç