Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat

Kalori ve besin değerleri

172
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.14 g
Yağ9,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 172 kcal —
  • Protein 6,1 g 12%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 9,9 g 13%
  • Doymuş yağ 4,2 g 21%
  • Lif 2 g 7%
  • Şekerler 0,7 g —
  • Sodyum 387 mg 17%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 53 µg 6%
  • C vitamini 0,1 mg 0%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 0,59 mg 4%
  • K vitamini 2,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 2 mg 13%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • B12 vitamini 0,26 µg 11%
  • Kolin 12,8 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 34 mg 3%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 31 mg 7%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Potasyum 90 mg 2%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,12 mg 14%
  • Selenyum 21,3 µg 39%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1726,1 g14 g9,9 g
1 porsiyon411 g70725 g57 g41 g
2 porsiyon822 g141450 g115 g81 g
½ porsiyon205,5 g35313 g29 g20 g
3 porsiyon1233 g212175 g172 g122 g
4 porsiyon1644 g2828100 g229 g163 g
50 g50 g863,1 g7 g5 g
150 g150 g2589,2 g21 g15 g
200 g200 g34412 g28 g20 g
250 g250 g43015 g35 g25 g

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat hakkında sorular

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 100 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarı 707 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 57 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarı 1414 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 115 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 29 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarı 2121 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 172 g karbonhidrat ve 122 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarı 2828 kcal içerir; ayrıca 100 g protein, 229 g karbonhidrat ve 163 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 7 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat ürününün 150 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 21 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58146703 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç