Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lasagna with meat, canned
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2 g —
- Sodyum 283 mg 12%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 14 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0,15 µg 6%
- Kolin 12,5 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potasyum 178 mg 4%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Selenyum 9,6 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,2 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 porsiyon | 250 g | 243 | 8,1 g | 29 g | 8,5 g |
| 2 porsiyon | 500 g | 485 | 16 g | 59 g | 17 g |
| ½ porsiyon | 125 g | 121 | 4,1 g | 15 g | 4,3 g |
| 3 porsiyon | 750 g | 728 | 24 g | 88 g | 26 g |
| 4 porsiyon | 1000 g | 970 | 32 g | 118 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,9 g | 18 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6,5 g | 24 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Lasagna with meat139 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce97 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce91 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with cream sauce and meat ready-to-heat172 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
Lasagna with meat, canned hakkında sorular
Lasagna with meat, canned ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 59 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 88 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 970 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 118 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Lasagna with meat, canned ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lasagna with meat, canned ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 18 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58130013 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
